قــدري نفسك .. يقـدرك الآخـرون
يمثل احترام الذات قضية بالنسبة الى الكثيرون .. ومن المدهش كيف أننا
نقبل بسرعة حكم الآخرين .. والنقص الخطير في إيماننا بأنفسنا !
وقد يكون تعريف احترام الذات أمــرا صعبا
فهو اكثر من مجرد الشعور الطيب تجاه الذات .. التفاخر بالانجازات
أو حب الصـورة في المـرآة ..
وإليك 6 طرق لزيادة شعورك بتقدير ذاتك
آمنــي بجمــالك الداخـلــــي
لا تعطي نفسك الشعور بانك لست جميلة بل على العكس
انظري لنفسك على انك مميزة .. لا تؤنبي نفسك كلما رآيتي
عارضة أزياء أو نظرتي الى نجمات التمثيل
لا تركضي وراء مجلات الموضة .. او ترتدي الملابس لمجرد انها موضة رائجة
قـــــوة التفكيــر الايجــــابي
تعلمين ان قوة شخصيتك تنبع من قوة تفكيرك .. لا تنظري نظرة دونية الى نفسك
فكري دائما في انك امرأة رائعة .. فهذا التفكير الايجابي
يجعل كل المحيطين بك يفكرون عنك بالطريقة نفسها
ابـــرزي طبــــاعك الايجــابية
حاولي تحديد طباعك الايجابية
حاولي تحديد كل الايجابيات التي تتمتعين بها .. ونميها بشكل أفضل
لأن الجميع يستطيع معرفة طباعك بمجرد التعامل معك
لذلك كوني ايجابية قدر استطاعتك .. حاولي العمل على الايجابية بشكل أفضل
احتفـلـــي
احتفلي دائما بنفسك وبما تنجزينة في الحياة
حاولي الاستمتاع بما تملكينه .. ولا تحزني لعدم امتلاك ما تفتقدين
كوني فرحة بنقاط الجمال لديك وابرزيها
ولا تكوني متضايقة في الامور التي لا تحبينها في جسمك
دللـــي نفســـك
اذا كان هناك أي عمل يشعرك بالسعادة .. قومي به دون تردد
اذهبي في نزهة .. أو مارسي هواية قد يشعرك بالسعادة
اشفــــي جــــــراح نفســـك
تقدير الذات هو شعور داخلي شخصي فالشعور الشخصي
الذي تنظرين فيه لذاتك هو ما يكون تقدير الذات لديك .. لذلك انتي فقط تستطيعين
منح نفسك هذا الشعور .. اجلسي مع نفسك واختلسي بعض اللحظات لتفكري
بنفسك وبما تريدينه حقا من الحياة
ان شــــاء الله يعجبكم الموضوع
اختكم / ريأنة العود
م ن ق و ل
+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 7 من 7
الموضوع: (( قـدري نفسك .. يقدرك الآخــرون ))
-
02-05-06 10:41 PM #1
(( قـدري نفسك .. يقدرك الآخــرون ))
-
06-05-06 11:04 PM #2
-
08-05-06 10:07 AM #3
مشاركة: (( قـدري نفسك .. يقدرك الآخــرون ))
الله يسلمج الفجر
عساج عالقوه اختي
منورهمدام ان ديرتي دار التميمي ,, فانا ماظنتي يحجب شعاعي
تربينا على حب الطليعه ,, وندعس للوطن روس الافاعي
نعيش لرفعته ونعيش لاجله ,, ونموت لعزته موتن جماعي
قطر داري ودار ابن الفجاءة ,, بلادن نبتها سيف ويراعي
ظهر ابن الفجاءة في زمانه ,, وانا ابن فطيس تظهرني ذراعي
-
12-05-06 12:09 AM #4
مشاركة: (( قـدري نفسك .. يقدرك الآخــرون ))
تسلمين اختي ريانة على الموضوع الرائع
دللـــي نفســـك
اذا كان هناك أي عمل يشعرك بالسعادة .. قومي به دون تردد
اذهبي في نزهة .. أو مارسي هواية قد يشعرك بالسعادة
يعطيج العافية اختي
-
08-06-06 08:47 PM #5
مشاركة: (( قـدري نفسك .. يقدرك الآخــرون ))
يحق لج لوووول
تسلمين عالرد اختيمدام ان ديرتي دار التميمي ,, فانا ماظنتي يحجب شعاعي
تربينا على حب الطليعه ,, وندعس للوطن روس الافاعي
نعيش لرفعته ونعيش لاجله ,, ونموت لعزته موتن جماعي
قطر داري ودار ابن الفجاءة ,, بلادن نبتها سيف ويراعي
ظهر ابن الفجاءة في زمانه ,, وانا ابن فطيس تظهرني ذراعي
-
11-06-06 11:53 AM #6
مشاركة: (( قـدري نفسك .. يقدرك الآخــرون ))
تسلم يمناج على هالموضوع الحلو والله يعطيج العافيه
ريالووو دلعي نفسج وخل انروح الحديقه p:
-
16-07-06 06:42 PM #7
معلومات الموضوع
الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
المواضيع المتشابهه
-
رشح نفسك للإشراف في المنتدى
بواسطة بو شهد في المنتدى دوحـة الـشكاوى والاقـتـراحـاتمشاركات: 41آخر مشاركة: 09-03-07, 11:35 AM -
هل سالت نفسك من أنا؟؟؟؟
بواسطة همس الليل في المنتدى الــدوحـة الإيـمـانــيـةمشاركات: 5آخر مشاركة: 10-05-06, 11:23 PM -
متى تبكي على نفسك ؟؟
بواسطة الأصيلة في المنتدى الــدوحـة الإيـمـانــيـةمشاركات: 4آخر مشاركة: 15-04-06, 11:10 AM -
هل (( تحاسب نفسك )) ..؟؟
بواسطة زاجــ ZAJIL ــل في المنتدى دوحــة الـنـقـاشـاتمشاركات: 3آخر مشاركة: 26-05-05, 02:38 PM